と、ハリウッドの格言にはある。
忘れないうちに僕がいいと思った、
「ギフテッド」における「最良の台詞」を、
採録しておく。
重要場面ネタバレ注意。
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2018年01月16日
【薙刀式】腱鞘炎を防ぐ、首のストレッチ
肩甲骨はがし(両手を後ろにのばし、手を組み、
手を出来るだけ後方上方に伸ばしながら、
肩甲骨を上下させる)は、
腱鞘炎にとても効く。予防にも最適。
でも、指、腕、肩は、首とも繋がっている。
首が重い時、試してほしいストレッチ。
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手を出来るだけ後方上方に伸ばしながら、
肩甲骨を上下させる)は、
腱鞘炎にとても効く。予防にも最適。
でも、指、腕、肩は、首とも繋がっている。
首が重い時、試してほしいストレッチ。
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【薙刀式】めっちゃ眠くなる
一般に、配列を変えようとする初期、
本格的に実戦投入する中期、
めっちゃ眠くなります。
指と脳の回路が繋がろうとして、脳が必死なんでしょう。
糖分多目、水分多目、睡眠多目、深風呂でご対応ください。
コーヒーなど覚醒物は逆効果。
きのう本格投入して、一時間集中で俺氏ダウン。
10時間寝た。
でも起きると、神経回路が最適化されて繋がってる感じになる。
タイプウェルでも寝起きは記録出やすいそうです。
睡眠すげえ。
本格的に実戦投入する中期、
めっちゃ眠くなります。
指と脳の回路が繋がろうとして、脳が必死なんでしょう。
糖分多目、水分多目、睡眠多目、深風呂でご対応ください。
コーヒーなど覚醒物は逆効果。
きのう本格投入して、一時間集中で俺氏ダウン。
10時間寝た。
でも起きると、神経回路が最適化されて繋がってる感じになる。
タイプウェルでも寝起きは記録出やすいそうです。
睡眠すげえ。