2020年05月07日

【薙刀式】人類は凝りを解消する自然手段を持たない

という仮説。
つまり凝りという感覚は自然になかった疲れ方で、
これをほぐすには文明の力(ストレッチ、ツボなど)が必要なのでは説。


配列界隈でたまに言われる、
「適度に散らした方が運動になるので、
寝返りみたいになり、結果疲れない」
という考え方がある。

たとえば最近のめんめんつさんの議論。

適度なタイピング運動とは
https://menmentsu.hateblo.jp/entry/2020/05/06/204359


僕は、
「じっくりと長時間書くことは、
そもそも不自然な運動なので、
別に運動をするべき」という、
もっと伝統派だ。

ペン一本ですら、足腰や肩こりがあるのだ。
物書きにならんとする者は、
各自散歩、ランニング、バイク、水泳など、
別途運動をやっている。

作家が部屋の中で一切動かないと考えるのは、
素人考えだ。
「漫画家がカリカリ描いている」みたいなイメージが強いのだろう。
物書きは、
「書くのと同程度運動する」ものである。

とはいえ激しいのは死ぬから、
散歩一時間とかが現実的だ。
(僕は水泳をしていたのだが、コロナ禍でもう二ヶ月泳いでなくて、
毎日一駅歩いて往復して、8000歩/日以上を確保している)


おそらく、書くときは脳のエネルギーを異常に使う。
だから書くというのはなるべくエネルギーを使わない身体運動が望ましい。
いまのところ、ペン一本よりエネルギーの少ないタイピング方法は存在しない。
これだけ薙刀式や自作キーボードを考えたとしても、
脳に全振りするときは僕はペン一本だ。

で、エネルギーが脳からなくなったら、
身体全体のバランスが悪くなるので、
運動を伴うのだ。
そうしてやっと体全部が疲れて、眠って起きる。

書くこととはこの繰り返しだと僕は思う。

(だから休む日がないと死んじゃう)



なので、
薙刀式的には、
「なるべく手の運動エネルギーを使わない」
ことしか考えていない。
動線の最小化はもちろん、
一個一個のキーのエネルギーすらミニマムにしようとしている。
(ガテロンインクイエローはスピード軸なのでアクチュエーションが短い。
軽いバネに交換してるので、
25g×1mm=25gmmの仕事量。
hhkbなら、45g×2mm=90gmm、
リアフォ30gなら、30g×2mm=60gmmなので、
これらのそれぞれ28%、42%の仕事量である)

それは、ペン一本の運動エネルギー総和まで、
なるべく減らそうと企んでいるわけだ。


ところが、
じっと座って書く行為というのは、
人間の進化になかった行為なので、
疲れが凝りとして溜まる傾向にある。

タイパー的な速筋打鍵なら表面的な筋肉疲労になりがちだが、
数時間の執筆は、ほとんどが地下に溜まる感じだ。

筋肉疲労は自然に回復するが、
凝りというのはなかなか取れない。

なので、文明という手段に頼るしかない。
具体的にはストレッチや湿布やツボだろう。
それも万能ではないことは、
作家の腰痛や腱鞘炎の多さが語っている。



なんとかしてこれを打破したいが、
今のところ、
「左右分割キーボードのセッティングをちょいちょい変える」
(ハノ字の角度や開きの距離を変える、
テント、チルト用の板を使って随時変える)
あるいは、
「書く椅子や机を変える」
(カフェを転々とする)
などで消極的に防いでいる。
それでも1万字も書くとそれを除去しきれない。

この蓄積する凝りは、
配列を変えることで減らせるのか、
それとも違うことで減らせるのか、
まだわかっていない。


僕のアプローチは今のところ、
配列のタイピングはなるべく手を動かさない、
自作キーボードの筐体で疲労軽減するようにする
(ペンで言えば持ち手やペン先での工夫)、
あとは別個に運動やストレッチ、
という考え方。

配列ごときでコントロールし切れないだろう、
という予測で動いている感じだ。

実は配列でこうしたらすごい軽減されるのだ、
などが今後わかるかも知れないので、
現在の立場を明らかにするに留める。


壮大なる人体実験で、
まだ正解には誰もたどりついていない。



そうそう、アメリカが、
日本の医者はファックスで送るのが古いなどと批判したが、
あんたら26文字のタイピングでええやんけ、
などと日本語タイピングの立場から反論したくなるよね。
日本語はざっと手書きで書いた方が楽で速いんだよ、まだね。
posted by おおおかとしひこ at 16:45| Comment(0) | カタナ式 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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